INKA CHALLENGE – TAPOUT Inka Challenge Training ofrece un enfoque único e integral de la aptitud física, combinando varias disciplinas como entrenamiento cruzado, entrenamiento funcional, entrenamiento de obstáculos, ciclismo indoor, consulta de nutrición y trail running. Este programa de entrenamiento holístico está diseñado para desafiar tanto al cuerpo como a…
Si eres amante de los deportes de combate, estamos seguros de que al menos una vez te has hecho esta curiosa pregunta: ¿cuándo nacieron las artes marciales? Y aunque esta respuesta tiene muchos matices (pues todas las disciplinas tienen distintas fechas de creación, provienen de distintos lugares, distintos precursores...), quisimos…
El mundo de las MMA está lleno de grandes figuras que hicieron historia dentro de esta disciplina. Cada cual puso su grano de arena para que los torneos de la UFC sean lo que son, y entre ellos Randy Couture es uno de los más resaltantes. En este breve artículo…
En jiu-jitsu brasileño —así como en todas las artes marciales— se maneja un sistema de cinturones por colores para clasificar el rango, experiencia o habilidad de los peleadores. Incluso el instructor suele tener un tipo de cinturón que lo identifica como tal (cinturón negro con tramo rojo y dos franjas…
Aunque no nos guste la idea, hay que aceptar que en la vida se nos pueden presentar ocasiones en las que alguien nos quiera agredir, robar o poner nuestra vida en peligro, y ahí es cuando las técnicas de defensa personal entran en juego. Aquí te recomendamos algunas artes marciales…
¿Quieres aprender jiu-jitsu brasileño y no sabes por dónde empezar? Aunque te recomendamos tomar clases en una academia, nunca está de más ir a la práctica con un poco de información extra y un mejor control de tus movimientos. ¡En este post conocerás lo básico para empezar a practicar BJJ!…
Definir a los mejores luchadores en la historia de la UFC y las MMA es realmente una tarea difícil. Siempre llegan nuevos luchadores que derrotan de forma aplastante a las leyendas del momento, para así convertirse en nuevas leyendas que, eventualmente, o tienen una recaída o se retiran cuando aún…
Quizá ya hayas escuchado hablar acerca del reconocido actor chino-americano Bruce Lee. Una leyenda del mundo del cine con una gran habilidad en artes marciales y un ímpetu formidable. Pero seguro nunca te dijeron que Lee significó un gran aporte para la creación de las artes marciales mixtas modernas. ¿Quieres…
Jigoro Kano es conocido como el creador del judo (o kano jiu-jitsu), un arte marcial moderno originado a partir de técnicas del jiu-jitsu tradicional. Nació el 10 de diciembre de 1860 en la ciudad de Kobe, en la prefectura de Hyogo, Kansai, Japón. Su legado fue tan valioso que todos…
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