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Técnica de sumisión en la UFC

Si estás adentrándote en el mundo de las MMA es normal que tengas muchas preguntas. Más que un «mundo» podríamos decir que las artes marciales mixtas son un universo entero (universo que trataremos de resumir para ti ahora mismo).

De la forma más rápida, clara y sencilla posible te contaremos todo lo necesario para que puedas disfrutar de las MMA: qué son, tipos de artes marciales más usadas, su historia y mucho más. ¡Ya no te quedarás mudo cuando tus amigos hablen de lo nuevo de la UFC!

¿Preparado para convertirte en un experto sobre las MMA? ¡Adelante!

¿Qué son las artes marciales mixtas?

Las artes marciales mixtas o MMA (‘mixed martial arts’, como se les conoce comúnmente) son un deporte de contacto completo que combina diferentes tipos de artes marciales con otros deportes de combate occidentales.

Esta característica permite que las MMA sean de los deportes más completos y rigurosos en cuanto a entrenamiento físico y defensa personal. De ahí a que hayan alcanzado popularidad a nivel mundial con tanta rapidez.

No se tiene una idea exacta de quién acuñó el término de «artes marciales mixtas». Pero el primer registro que se encontró de su uso fue en una reseña de la recién inaugurada UFC, hecha por un crítico estadounidense en los años 90. Por ese entonces la gente se refería a las MMA como cage fighting (luchas en jaula) —sí, suena mucho menos atractivo, pero era acorde a como lo veía el occidental común—.

» Por si te interesa, tenemos un artículo donde te contamos brevemente la historia de la UFC.

Disciplinas que incluyen las MMA

Como ya hemos mencionado, lo que hace tan atractivas a las MMA es la mezcla de técnicas de combate occidental (como el boxeo, la lucha libre, la lucha grecorromana y el sambo) junto con otras disciplinas antiguas (como el muay thai, el taekwondo, el jiu jitsu brasileño, entre otros).

Algunas de las disciplinas más populares en las artes marciales mixtas son:

  • Jiu-jitsu brasileño (o BJJ)
  • La capoeira (un conjunto de maniobras de agilidad brasileño que se usa en conjunto con el BJJ).
  • Jujutsu tradicional
  • Lucha libre
  • Muay Thai
  • Kickboxing
  • Boxeo
  • Judo
  • Karate
  • Taekwondo
  • Sambo
  • Algunas artes marciales chinas (kung fu, wushu sanshou y sanda)
  • Kenpo
Lucha de MMA

Practicadas en conjunto, estas técnicas de combate cuerpo a cuerpo obedecen a una serie de normas estrictas que han ido evolucionando con el pasar de los años.

Las normativas mayormente aceptadas a nivel global son las Reglas Unificadas de Artes Marciales Mixtas, en las cuales la UFC —y otras famosas organizaciones de MMA— fundamentan sus campeonatos.

» Te invitamos a conocer las mejores academias y entrenadores de MMA en el mundo.

Historia de las artes marciales mixtas

Desde la antigüedad

Aunque parezca sorprendente, no siempre fueron tan reguladas las artes marciales mixtas. De hecho, al extenderse en Norteamérica a inicios de los 90 tuvo un impacto tan polémico que fueron catalogadas como «una forma de entretenimiento violento y brutal».

Por supuesto, no era la primera vez que se combinaban diferentes disciplinas de combate en un mismo evento deportivo. Se sabe que en los Juegos Olímpicos Antiguos, en el siglo V a. C., había un deporte de combate llamado pankration (españolizado pancracio), cuya modalidad era muy similar a lo que fueron las artes marciales mixtas en sus comienzos.

Representación del pancracio grabada en un jarrón griego

El pancracio combinaba la lucha con el boxeo, tenía casi nada de reglas ni de protección —incluso ni ropa— y contaba con llaves o movimientos de sumisión. La única forma de finalizar la pelea era que uno de los combatientes levantara un dedo en señal de rendición, algo que con el tiempo evolucionó a lo que en las luchas modernas conocemos como tapear (o hacer tap-out).

Foto de Mitsuyo Maeda, entrenador de Judo y luchador profesional

Surgimiento del vale tudo

A partir del pankration empezaron a cobrar vida infinidad de artes marciales híbridas como deportes de combate individuales. Uno de ellos fue el vale tudo (traducido al español como «vale todo»), un deporte que nació para promocionar el recién nacido jiu-jitsu brasileño frente a otras disciplinas.

La historia del jiu-jitsu brasileño fue un hito en el surgimiento de las artes marciales mixtas como las conocemos. Fue mayormente desarrollado y promocionado por la familia Gracie, un grupo de hermanos brasileños que recibieron clases de judo del sensei Mitsuyo Maeda.

En Río de Janeiro el BJJ mostraba especial rivalidad con la lucha libre, mientras que en otras ciudades se iba mezclando con movimientos de capoeira. Pronto, en 1993, los Gracie se encargaron de llevar el vale tudo a Estados Unidos, donde fundaron la primera versión del Ultimate Fighting Championship (UFC).

En este campeonato sin precedentes (al cual se denominó UFC 1) participaron atletas prominentes de diversas disciplinas de las luchas y las artes marciales. Fue entonces cuando Royce Gracie enalteció al jiu jitsu brasileño al resultar ganador del torneo.

Royce Gracie ganando el primer torneo de la UFC 1
Afiche de promoción UFC1

Pero no todo fue color de rosas. Tal como la UFC 1 se promocionaba en sus volantes, este tipo de eventos ciertamente resultaron «polémicos» (y esta vez no en el buen sentido).

Al igual que en Brasil, en Estados Unidos muchos consideraron este deporte como un show violento que no debería transmitirse en vivo, ni mucho menos practicarse. Es por ello que fue prohibido en casi todos los estados de USA, salvo en pocas localidades, donde se pudo mantener a flote durante un tiempo.

Bruce Lee y la filosofía híbrida de artes marciales

Por aquel entonces —y debido a su influencia— Bruce Lee, el famoso artista marcial y actor chino-estadounidense, había convertido los sistemas de combate orientales en una tendencia en la cultura occidental.

Pero más allá de haber preparado el terreno para el recibimiento de las artes marciales, Lee creó y fomentó su propia filosofía híbrida del combate, a la cual llamó Jeet Kune Do. En ella, Lee demuestra las ventajas de no limitarse únicamente a un sistema, sino de usar lo mejor de cada técnica de artes marciales para alcanzar todo tu potencial como luchador.

Técnica de lucha de Bruce Lee

Este concepto sin precedentes se convirtió en el cimiento de las actuales artes marciales mixtas, revolucionando por completo el estilo de luchas de la UFC.

Las Reglas Unificadas de Artes Marciales Mixtas

Como deporte naciente, las MMA tenían un innegable potencial de expandirse rápidamente por el mundo. Incluso ya contaba con su propia marca de ropa, que la representaba bajo el nombre de Tapout. Pero todavía le faltaba mucho para ser un deporte éticamente aceptado por los gobiernos.

» ¿Qué es Tapout y cuáles fueron sus inicios?

Entre los años 2000 y 2009, las MMA sufrieron un proceso de cambios rigurosos en sus reglamentos, lo que las llevaría a la progresiva aceptación mundial. Es así como, unificadas y reguladas por la Junta de Control Atlético del Estado de Nueva Jersey, nacieron las Reglas Unificadas de Artes Marciales Mixtas. En estos reglamentos, que han sido adoptados internacionalmente, se regulan desde los pesos adecuados y los movimientos prohibidos hasta los equipos de protección y sus materiales.

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Recuerda: Nunca te detengas, nunca te conformes, hasta que lo bueno sea mejor y lo mejor sea excelente.

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